أن تنتظر النجاح ليأتي إليك، لن يجدي نفعاً، هذا ما يدفعك إلى التفكير بالقضاء على عاداتك السيئة لتحسّن إنتاجيّتك، وتفكيرك الإبداعي، إليك هذه النصائح لإنشاء عادات جيدة ستوصلك إلى هدفك في النجاح.
1. تطوير روتين إيقاظ ثابت
ليس من الضروري الاستيقاظ في الساعة 5 صباحا إنه يعني فقط تحديد أفضل طريقة لإيقاظ جسدك للاستعداد لليوم. لذا اجعل من روتين صباحك عادة صلبة لن تتخلى عنها.
قد يكون الروتين صغيراَ مثل الالتزام بعدم الضغط على زر الغفوة مرة أخرى. يمكن أن يحتوي على كوب من ماء الليمون الدافئ، أو تدوين أهدافك لهذا اليوم.
2. استرداد القوة من وسائل التواصل الاجتماعي
في حين أن هناك الكثير من المزايا في التخلص من السموم الرقمية، ويجب عليك حذف التطبيقات التي تستغرق وقتًا طويلاً والتي ليست ذات قيمة بالنسبة لك، يمكن أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي مفيدة إذا تم استخدامها حق الاستخدام، لذا قم بتنظيف وسائل التواصل الخاص بك واترك فقط الحسابات التي تجدها مفيدة حقا. الوقت الذي سيستغرقه القيام بذلك سيكون مفيداً أكثر.
3. تحديد أهدافك
بصرف النظر عن الالتزام بأهدافك على الورق لترسيخها، أخبر نفسك أنك ستحقق هذه الأهداف والإيمان بقدراتك سيقربك منها. اكتب هذه الأهداف، وامنح نفسك إنجازات واقعية، واجعل نفسك مسؤولاً عن تلك الأهداف وقرر كيف ستحقق ذلك.
4. تحدي النفس
هناك دائماً مجال للنمو والتطور الشخصي. أن تصبح ناجحاً وتصل إلى أهداف جديدة يعني المضي قدماً، مما يعني أنك يجب أن تتعلم دائماً.
يجب أن تتحدى نفسك دائماً، وحتى إذا اخترت شيئاً لا يرتبط بشكل مباشر بالنجاح في العمل، فستجد أن تحدي نفسك بشيء خارج منطقة راحتك في أي جانب من جوانب حياتك سيجعلك شخصًا أكثر نجاحاً.
5. إضافة التمارين
على غرار روتينك الصباحي، عند بناء عادات جيدة، فإن مفتاح نجاحك هو الاستدامة. أنت لا تحاول أن تفعل شيئًا مهمًا مرة واحدة، بل تحاول تكوين عادات يمكنك إدخالها في حياتك بشكل دائم.
إذا كان لديك تمارين كافية في روتينك، فأنت في منتصف الطريق. ولكن إذا كنت تعتقد أنه يمكنك فعل المزيد، فإن شيئاً صغيراً مثل المشي لمدة 20 دقيقة مرتين في الأسبوع سيحدث اختلافاً في العالم.
